Editörün seçtikleri

Yeteneklerinizi on bir adımda keşfedin!

Published

9 yıl ago

15 Aralık 2015

“Acaba bir yeteneğim var mı?”, “Ya kendim için doğru olanı yapmıyorsam?”, “Ya arayışlarım tamamen farklı olmalıysa?” Yaşları kaç olursa olsun bu tür sorular, tüm dünyada binlerce insanın kafasını meşgul ediyor. Eğer siz de bu insanlardan biriyseniz, belki de bir mola vermenin ve gerçekten ne olduğunu, kim olduğunuzu anlamanın zamanı! Kulağa zor gelebilir ama mantıklı düşünürseniz, bunu daha fazla ertelememeniz gerektiğini anlayacaksınız. Yoksa uzun süre hayatta nereye gittiğiniz hakkında şüphe ve karmaşa hissettiğiniz aynı döngüde sıkışmış olacaksınız. Kadın ve Kadın’ın haberine göre işte hayallerinizden yola çıkarak gerçek yeteneklerinizi keşfetmekte size yardımcı olacak adımlar:

Adım 1: Tüm hayallerinizi hatırlayın Yapmanız gereken ilk şey, hayatınız boyunca kurduğunuz tüm hayalleri hatırlamak olmalıdır. Bunları düşünün ve not alın.

Adım 2: ‘Olmak’ ve ‘sahip olmak’ları ayırın Şimdi tüm hayallerinizi yazdıktan sonra, onları iki kategoriye ayırmalısınız: ‘Sahip olmak’: Şu anda elinizde olmayan ama arzuladığınız şeylere dair hayaller… ‘Olmak’: Hayatta yeni bir rol almaya dair hayaller… Biz ‘olmak’la ilgili hayallerinize yöneleceğiz.

Adım 3: Sizde bir reaksiyona sebep olan şey nedir? Hiç hayatında belli bir rolü üstlenen bir başkasına bakıp heyecan hissettiğiniz oldu mu? Onun yerinde olmak istediniz mi? Eğer istediyseniz, bunu da yazın.

Adım 4: Ne yapmaktan keyif aldınız? Geçmişte yapmaktan en çok keyif aldığınız aktiviteleri ve hobilerinizi yazın. Bunu da tüm yaşamınız için uygulayın, çocukluktan şu ana dek.

564654564 Adım 5: İhtiyacınız olmayandan kurtulun Şimdiye kadar yazdıklarınızın hepsini gözden geçirin. Hepsini iyice düşünün ve hangilerinin hala duygusal bir reaksiyona sebep olduğunu fark edin. 3. adımda bahsettiğimiz türden bir heyecana… Şimdi kendinizi o roller içinde düşünün. Eğer o rollerden birini üstlenmiş olsaydınız, şu anda ne yapıyor olurdunuz? Nasıl hissediyorsunuz? Hangi rolde daha güçlü duygusal reaksiyonlar verdiğinize dikkat edin. 1’den 10’a kadar bir ölçekte her biri için reaksiyonun gücünü değerlendirin.

Adım 6: En kötünün üstünü çizin Şimdi bir önceki adımda en düşük puanları alanların üstlerini çizin. Geriye kalanlar şu anda vazgeçmeye gücünüzün yetmedikleri olacak. Belli ki diğerleri size eskisi kadar çok şey ifade etmiyor ve artık onlara ihtiyacınız yok.
Adım 7: Gruplara ayırın Dolayısı ile artık gerçek hedeflerinizden oluşan bir listeye sahipsiniz. Listeye dikkatlice bakın ve kendinize sorun: Hangi hayallerimi bir arada gruplayabilirim? Hangilerinin birbirine özünde çok benzer?

comuhaber254354

Adım 8: Her gruba bir isim verin Her gruba dikkatlice bakın ve hepsine birer isim verin. Her isim birbiri ile bağımsız olan bir dizi doğuştan yeteneğiniz hakkında bir şeyler söylüyor olmalıdır.

Adım 9: Gruplar arasındaki bağlantıları bulun Neredeyse sona geldik! Şimdi tek yapmanız gereken farklı grupları birbirine bağlayan şeyler olup olmadığını fark etmek. Grupların isminden bir liste yapın. Bir grubun varlığının diğerinin varlığını nasıl desteklediğini düşünün. Bu egzersiz neredeyse her zaman gruplar arasında bağlantıların olduğunu göstermektedir.

Adım 10: Yetenekleriniz için bir çıkış arayın Düşünün ve sonra gerçek hayatta hayallerinizi gerçekleştirmek için olanakların hepsini yazın. Burada profesyonel ya da kişisel yaşamın hangi alanından bahsediyoruz? Ne tür faaliyetler içeriyor? Hayalleriniz ve yetenekleriniz birden fazla alana mı ait? Ne kadar fazla fikir üretirseniz o kadar iyi.
Adım 11: Hayatınızın amacını tanımlayın Artık hayalleriniz ve yeteneklerinizin potansiyel listesine sahipsiniz, 1 ile 10 arası bir ölçekte her bir senaryoyu değerlendirin. En azdan en cazip olana kadar… Şimdi sizi gerçekten ilgilendiren şeyleri başarmak için gitmeniz gereken somut yön açık olmalıdır. Eğer oraya varırsanız, bu rüyayı gerçekleştirmenin size hayatta mutluluk getireceğine emin olabilirsiniz. Gerçek yeteneklerinizin ne olduğunu anlama fırsatı yakalarsanız, çok daha özgüvenli ve hevesli hissedersiniz.

Editörün seçtikleri

TÜBİTAK’ın burs miktarları artırıldı

Published

4 ay ago

04 Ağustos 2024

ÇOMÜ Haber

TÜBİTAK’ın araştırmacı, bilim insanları ve öğrencilere sunduğu burs miktarlarında artışa gidildi. Bakan Kacır, “Türkiye’yi dünyada en üst sıralara taşıyacak, bu ülkenin aydınlık geleceğini inşa edecek araştırmacı insan kaynağımıza yönelik desteklerimizi sürdüreceğiz” mesajını paylaştı.

Bakanlıktan yapılan açıklamaya göre, TÜBİTAK Araştırma Destek Programları Başkanlığı (ARDEB), Bilim İnsanları Destekleme Programı Başkanlığı (BİDEB) ile Genel Teknoloji ve Yenilik Destek Programları Başkanlığı (TEYDEB) tarafından desteklenen projelerde, öğrencilere yapılan burs ödemelerinin aylık üst limitlerinde artışa gidildi.

Buna göre, ön lisans veya lisans öğrencilerine verilen burs miktarı 4 bin liradan 4 bin 800 liraya yükseltildi. Yüksek lisans öğrencilerine verilen burs miktarı 13 bin 500 liradan 16 bin 500 liraya, doktora öğrencilerinin aldığı burs miktarı da 20 bin liradan 24 bin liraya çıkarıldı. Doktora sonrası araştırmacılara verilen burs miktarı ise 27 bin lira iken 32 bin lira olarak güncellendi.

Bu arada, BİDEB 2250 Lisansüstü Bursları Performans Programı’nda yer alan performans kriterlerine göre başvuru yapmaları durumunda, doktora öğrencileri 8 bin 700 liraya ve doktora sonrası araştırmacılar da 10 bin 500 liraya kadar performans ödemesi alabilecek.

“İnsan kaynağımıza yönelik desteklerimizi sürdüreceğiz”

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mehmet Fatih Kacır da sosyal medya hesabından konuya ilişkin paylaşımda bulunarak, “Bilim insanlarımıza, araştırmacılarımıza ve öğrencilerimize sunduğumuz TÜBİTAK burslarını artırdık. Türkiye’yi dünyada en üst sıralara taşıyacak, bu ülkenin aydınlık geleceğini inşa edecek araştırmacı insan kaynağımıza yönelik desteklerimizi sürdüreceğiz. Milli Teknoloji Hamlesi hedeflerimizi yetişmiş insan kaynağımızla gerçekleştireceğiz” dedi.

Kaynak: trthaber.com4

Editörün seçtikleri

3 Nisan’da isteğe bağlı yüz yüze eğitime geçiliyor

Published

2 yıl ago

31 Mart 2023

ÇOMÜ Haber

Fotoğraf: ensonhaber.com

YÖK, 3 Nisan itibarıyla üniversitelerde uzaktan öğretimle birlikte isteyen öğrencilere devam şartı aranmaksızın sınıflarda yüz yüze eğitim verilebileceğini açıkladı.

6 Şubat’ta meydana gelen deprem felaketinin ardından Yüksek Öğretim Kurulu (YÖK), üniversiteler için yeni bir karar almıştı.

Buna göre üniversite öğrencilerinin eğitimine devam edebilmesi için uzaktan eğitim modeline geçilmişti.

Alınan kararın ardından bugün Yüksek Öğretim Kurulu Başkanı Erol Özvar, kameraların karşısına geçti.

3 Nisan’da isteğe bağlı yüz yüze eğitime geçiliyor

Özvar, üniversitelerde 2022-2023 eğitim öğretim yılı bahar döneminin nasıl devam edeceğine ilişkin kamuoyunu bilgilendirdi.

Buna göre 3 Nisan itibarıyla üniversitelerde uzaktan öğretimle birlikte isteyen öğrencilere devam şartı aranmaksızın sınıflarda yüz yüze eğitim verilebileceği açıklandı.

Ara sınavlar uzaktan yapılabilecek

YÖK Başkanı Özvar ayrıca, bahar dönemindeki ara sınavların şeffaflık ve denetlenebilirlik ilkesi esas alınarak uzaktan öğretim yöntemleriyle çevrim içi yapılacağını da bildirdi.

İşte YÖK Başkanı Özvar’ın açıkladığı kararlar

YÖK Başkanı Erol Özvar’ın açıklamalarına göre alınan kararlar şu şekilde:

“Halihazırda uygulanmakta olan uzaktan öğretim ile birlikte isteyen öğrencilere devam şartı aranmaksızın sınıflarda yüz yüze eğitim verilebilmesine,

Yükseköğretim kurumlarının bir dersin hem uzaktan öğretim ile hem de yüz yüze verilebilmesine ilişkin kararları ilgili kurullarında alarak gerekli düzenlemeleri yapmalarına,

Yürürlükte olan “Yükseköğretim Kurumlarında Uzaktan Öğretime İlişkin Usul ve Esaslar”ın 6 ncı maddesinde yer verilen bir yarıyıldaki derslerin AKTS kredilerine göre en fazla %30’unun uzaktan öğretim yoluyla verilebileceği” yönündeki kısıtlamanın uygulanmamasına,

Özel öğrenci olarak başka bir yükseköğretim kurumunda eğitime devam etmekte olan öğrencilerin bu eğitimlerini aynı şekilde sürdürebilmelerine,

Nisan ayına ertelenmiş olan “derslere ait uygulamalar”ın, yükseköğretim kurumlarının ilgili kurullarının alacağı kararlar ile ödev, proje vb. şekilde veya bahar dönemi içinde, yaz döneminde ya da bir sonraki eğitim ve öğretim döneminde yüz yüze yapılabilmesine,

Bahar dönemindeki ara sınavların (özel öğrencilik hakkı verilen uygulama eğitimi içeren programlar hariç) “şeffaflık ve denetlenebilirlik” ilkesi esas alınarak uzaktan öğretim yöntemleriyle çevrimiçi yapılmasına,

Yapılacak değerlendirmelerde; açık uçlu ya da çoktan seçmeli çevrimiçi sınavlar, ödevler, çevrimiçi kısa sınavlar, projeler, Öğrenme Yönetim Sistemi (ÖYS) etkinlikleri, ÖYS kullanım analitikleri ve benzeri uygulamaların kullanılabilmesine,

Yarıyıl sonu, tek ders, tez izleme, yeterlilik sınavı gibi sınavların ise ne zaman ve nasıl yapılacağının yükseköğretim kurumlarının yetkili kurulları tarafından belirlenmesine karar verilmiştir.”

Kaynak: ensonhaber.com